Kakao

Kakao ist nicht nur ein Genuss, sondern auch eine wertvolle Quelle natürlicher Pflanzenstoffe. Besonders die enthaltenen Flavanole machen Kakao zu einem echten Powerfood: Sie können die Gefäßfunktion unterstützen und so zur Herz- und Kreislaufgesundheit beitragen.

Auch für das Gehirn hat Kakao spannende Vorteile. Studien zeigen, dass Kakao-Flavanole die Durchblutung im Gehirn fördern können – was Konzentration, Aufmerksamkeit und mentale Leistungsfähigkeit unterstützen kann.

Dank seines antioxidativen Potenzials schützt Kakao die Zellen vor oxidativem Stress. Das kann dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und die Hautgesundheit zu unterstützen, da freie Radikale wirkungsvoll neutralisiert werden.

Zusätzlich liefert Kakao wichtige Mineralstoffe wie Magnesium und Zink, die Muskeln, Nerven und das Immunsystem stärken. Damit verbindet Kakao intensiven Geschmack mit einer bewussten Nährstoffversorgung – perfekt für alle, die Genuss und Gesundheit vereinen möchten.

Studien:

Wirkung von Kakao auf den Blutdruck

Studie zu Gehirndurchblutung